العلاجات المنزلية لنزلات البرد عند الأطفال

أشار المركز الاتحادي للتثقيف الصحي إلى أن الأطفال يتعرضون لنزلات البرد في سن المدرسة من 8 إلى 12 مرة في السنة وهذا أمر طبيعي.

تشمل أعراض نزلات البرد الشائعة لدى الأطفال السعال أو الحمى أو عدم الرغبة في الاستمتاع بلعبة مفضلة.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية المفيدة التي تساعد في علاج نزلات البرد:

العسل

للعسل أهمية كبيرة في تخفيف السعال ويعتبر من العلاجات المنزلية التي لا تتطلب الكثير من الإقناع من جانب الوالدين، وقد أشار المركز الاتحادي للتثقيف الصحي إلى وجود أدلة عملية على أن العسل يساعد في علاج السعال الحاد عند الأطفال.

لكن لا توجد معلومات عن الكمية المناسبة من العسل أو الأنواع المفضلة، لذا يجب على الآباء تجربة ذلك، وقد أكد المركز الألماني أن العسل غير مناسب للأطفال دون سن 12 شهراً لأنه قد يحتوي على جراثيم قد تكون قاتلة.

محلول ملحي

وأوصى المركز الاتحادي للتثقيف الصحي باستخدام المحلول الملحي لعلاج نزلات البرد، حيث يمكن تحضير قطرات الأنف في المنزل عن طريق إذابة جرام واحد من ملح الطعام في 100 ملليلتر من الماء.

يتم تقطير هذا المحلول في أنف الأطفال ويساعد على تقليل تورم الأغشية المخاطية للأنف، حتى يتمكن الطفل من التنفس بشكل أفضل.

اقرأ أيضا: أفضل الأطعمة لتحسين الدماغ والذاكرة خلال فترة الدراسة.. تعرفي عليها

الكمادات الدافئة

تساعد الكمادات الدافئة على ربلة الساق (العضلة الخلفية للساق) على تبريد الجسم وتخفيف الحرارة، ويمكن استخدام مناشف كبيرة من القماش، ويفضل أن تكون من القطن أو الكتان، ويحذر المركز الألماني من الكمادات الباردة جدًا ويوصي بنقع الكمادات في الماء الدافئ ، والضغط عليها، ثم لفها حول ربلة الساق.

وأوضح المركز الاتحادي للتثقيف الصحي أن الكمادات المبللة تتكون من 3 طبقات، ويجب على الآباء وضع قطعة قماش قطنية جافة فوق منشفة مبللة، ثم تغطيتها بقطعة قماش أكثر سمكا أو استخدام وشاح لهذا الغرض.

يجب أن تبقى الكمادات على عضلة الساق حتى تصبح دافئة مثل درجة حرارة الجسم، ويجب إزالة الكمادات بعد 10 دقائق لمنع الأطفال الصغار من الإصابة بانخفاض حرارة الجسم، وبالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، يمكن ترك الكمادات لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

وشدد المركز الألماني على عدم استخدام الكمادات الدافئة إذا كان الطفل يعاني من قشعريرة أو يعاني من برودة القدمين.

المصدر