تعتبر قشرة الرأس من المشاكل المزعجة التي تعاني منها الكثير من النساء والتي تؤثر على صحة شعرهن ومظهرهن العام. على الرغم من توفر العديد من المنتجات الكيميائية لعلاج قشرة الرأس، إلا أن الحلول الطبيعية أصبحت ذات شعبية متزايدة بفضل فوائدها الصحية. تحتوي على مواد يمكن أن تلحق الضرر بالشعر وفروة الرأس، ومع تغير الموسم خلال العام تظهر القشرة بشكل ملحوظ، مما يجعل من الضروري العناية بفروة الرأس وتغذيتها بطريقة طبيعية وآمنة.
6 خلطات طبيعية من مطبخك تقضي على القشرة
وتقول استشارية الأمراض الجلدية الدكتورة إيمان سند لـ«الوطن» إن هناك خلطات طبيعية تساعد في التخلص من القشرة بشكل فعال وآمن.
1- الزبادي والعسل
- نصف كوب من الزبادي.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل.
اخلطي الزبادي مع العسل وضعيه على فروة رأسك. اتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه. يحتوي الزبادي على البروبيوتيك، لذلك فهو يساعدك على تحسين صحة فروة رأسك.
2- زيت الزيتون والليمون
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
تخلط المكونات وتدلك فروة الرأس. اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه. زيت الزيتون يرطب فروة الرأس والليمون يوازن درجة الحموضة ويقلل من الفطريات.
3- خليط خل التفاح
- ربع كوب من خل التفاح.
- ربع كوب ماء.
اخلطي الخل مع الماء واستخدميه كغسول بعد غسل الشعر بالشامبو. اتركيه على شعرك لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم اشطفيه. يساعد خل التفاح على توازن فروة الرأس وتقليل الالتهاب.
4- الصبار.. الصبار
- ربع كوب من جل الصبار.
دلكي فروة رأسك بهلام الصبار واتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد. يقوم الجل بترطيب فروة الرأس ويقلل الالتهاب ويساعد على تهدئتها.
5- عصير البطاطس
ابشري البطاطس، واستخدمي العصير، ثم دلكي فروة رأسك به. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك لاحتوائه على فيتامينات تعزز صحة فروة الرأس وتقوي الشعر.
6- وصفة النعناع
- أوراق النعناع.
- نصف كوب ماء.
قومي بغلي أوراق النعناع في الماء، ثم اتركيها تبرد ثم استخدميها كغسول للشعر، حيث أن النعناع له تأثير مبرد ويساعدك على تحسين الدورة الدموية في رأسك.
التعليقات