الفركتوز وعلاقته بإضطرابات فرط الحركة ونقص الإنتباه

2020-10-10T15:19:24+03:00
2020-10-10T19:43:46+03:00
منوعات
ياسمين سليم قناوي10 أكتوبر 2020آخر تحديث : منذ أسبوعين
الفركتوز وعلاقته بإضطرابات فرط الحركة ونقص الإنتباه

بسبب إتباع نظام غذائي خاطئ تتعرض أطفالنا وأيضا الكبار لبعض الإضطرابات العصبية أو تعرضها للسكون وعدم الحركة وقلة الإنتباه فتلك الأمراض لها طرق معينة في العلاج وعادتا ما يكون علاج مثل هذه الحالات علاجا نفسيا عن طريق طبيب نفساني أو أخصائي Adhd

رغم إن كثير من الأبحاث العلمية لم تثب سبب الإصابة بتلك الإضطرابات الحركية وأمراض نقص الإنتباه لم يجدوا سوي العامل الوراثي وأيضا وجود بعض الأكلات التي بها كمية من الفركتوز ويمكننا التعرف من خلال موضوعنا على تعريف إضطرابات فرط الحركة وأمراض نقص الإنتباه و كيفية تشخيص إضطرابات فرط الحركة وأمراض نقص الإنتباه من خلال موضوعنا

أولا تعريف إضطراب فرط الحركة ونقص في الإنتباه

يكون الإضطراب في فرط الحركة وفي نقص الإنتباه عادة ما يكون سببه الصحة العقلية غير سليمة وتلك الإضطرابات العقلية ينتج عنها إضطرابات في الحركة و يكون سببا في مستويات الإنتباه عند الأشخاص أو عند الأطفال ويظهر ذلك عندما تري طفلك لديه تركيزا على شيء واحد أو تجد طفلك جالس لفترة طويلة من الزمن دون تحرك كل ذلك أعراض للإضطرابات الحركية وإضطرابات في نقص الإنتباه

ثانيا الاضرار التي يسببها الغذاء الغني بالفركتوز

يمكن أن يكون هناك علاقة وثيقة بين الإضطرابات فرط الحركة وأيضا نقص الإنتباه مع النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة من الفركتوز ولقد أثبتت الدراسات والأبحاث أن كلما قلة نسبة الفركتوز كلما قلة نسبة الإصابة بالإضطراب وقلة الحركة ولتحقيق تلك المعدلة تحصل على شخص سليم جسمية ونفسيا ومن جانب آخر أثبتت الدراسات بأن تناول كمية زائدة يؤدي إلى زيادة في النشاط والعدوانية ووجود مشكلات سلوكية


ثالثا أين يوجد الفركتوز

يوجد الفركتوز في العديد من النباتات وأيضا يوجد بالعسل وأيضا الذرة ومن الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الفركتوز التفاح والعصائر وأيضا البازلاء والحلويات وفي بعض من السكريات ومن جانب آخر تكلم مؤلف الورقة البحثية عن الإضطرابات السلوكية قائلا بأنها مرتبطة بالسمنة وإيضا النظام الغذائي المتبع

رابط مختصر