رشاقة وجمال

تخلصي علي السيلوليت نهائيا في اسبوع فقط بوصفات طبيعية موجودة في بيتك

هناك بعض التغييرات التي تحدث في جسم المرأة ، وترتبط هذه التغييرات دائما بعمر السيدة في كل مرحلة من مراحل حياة المرأة هناك تغييرات مختلفة ، ولكن يتم العثور على أبرز التغييرات عندما تصل النساء إلى سن البلوغ ، مثل: (السيلوليت) ، نتيجة لترسب الخلايا الدهنية تحت الطبقة

وصفة القهوة

القهوة يساعد على تقشير الجلد ، وتخليص الجسم من خلايا الجلد الميتة ، ويعزز عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، وتستخدم هذه الوصفة على النحو التالي:

  • هذه الوصفة تساعد في التخلص من علامات السيلوليت عن طريق خلط نصف كوب من مسحوق القهوة 3 ملاعق كبيرة من السكر البني جيدا.
  • ثم إضافة 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند الساخن وتخلط معا للحصول على عجينة.
  • بعد ذلك نضع الكتلة على المناطق مع السيلوليت ، وتدليك المنطقة بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
  • ثم اغسل المنطقة بالماء الدافئ ولدينا إمكانية الوصول 3 مرات خلال الأسبوع.

زيت جوز الهند وصفة

  • السلطة يمكن التخلص من علامات السيلوليت عن طريق تدليك المنطقة مع كميات من زيت جوز الهند السيلوليت ، الاحماء بلطف ومواصلة التدليك حتى يمتص الجلد النفط.
  • زيت جوز الهند يساعد على كسر الدهون التي تظهر على الجلد ، بما في ذلك السيلوليت ، فمن المستحسن أن تكرار هذه الوصفة يوميا.

نصائح للتخلص من السيلوليت

  • يجب عليك تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد قلوية بانتظام ، مثل: الفواكه والخضروات النيئة.
  • لا تأكل الأطعمة المقلية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة ، مثل الدجاج المقلي والبطاطا المقلية.
  • يجب تدليك المنطقة التي تظهر فيها علامة على السيلوليت بفرشاة من الألياف الطبيعية تعزز عمل الدورة الدموية في الجسم وتساعد على إزالة السموم المتراكمة في الجسم.
  • احرص على ترطيب الجسم ، لأن هذا يقلل من ظهور السيلوليت ويجدد خلايا البشرة بشكل كبير.
  • لا تأكل الأطعمة التي تحتوي على السكر مثل الجلوكوز, السكر البني, و شراب الذرة.
  • كن حذرا من التمارين الرياضية التي تساعد في حرق السعرات الحرارية, كما أن هذا يزيد من اللياقة البدنية يؤدي بدوره إلى التخلص من السيلوليت.
السابق
جميع القنوات المفتوحة الناقلة لمباراة السعودية وفيتنام اليوم مجانا نايل سات عرب سات والأقمار
التالي
منصة تراضي بوزارة العدل لطلبات الصلح والنزاعات عن بُعد