website statistics

حقيقة فوائد نواة التمر للقولون والتنحيف والعظام

ياسمين سليم قناوي
منوعات
ياسمين سليم قناوي2 يوليو 2022آخر تحديث : السبت 2 يوليو 2022 - 3:44 مساءً
حقيقة فوائد نواة التمر للقولون والتنحيف والعظام

التمر هو فاكهة البلح ويحتوي علي العديد من الڤيتامينات للجسم للاطفال والكبار، و فوائد نواة التمر أيضا عديدة حيث أنها تدخل فائدتها في جميع أجزاء الجسم.

فوائد نواة التمر للقولون

فوائده للقولون عديدة منها:

  • يقلل من نشاط القولون العصبي.
  • يحد من كثيرة الغازات والانتفاخ.

اقرأ أيضا: أنواع وفوائد الفصفص للجسم أبرزها القولون

أضرار نواة التمر

مثلما لديها فوائد ايضا لديه أضرار، ومن أضرار نواة التمر:

  • تحتوي نواة البلح علي الرصاص والذي يمكن ان يتسبب للجسم في حالة تسمم.
  • يمكن ان تتسبب في إصابة الانسان بالتشنجات العصبية.
  • تصيب بالأنيميا.
  • ألم وضعف بالأطراف وخاصة من يعانون بمرض السكري.
  • تسبب في إرتفاع في ضغط الدم.

فوائد نواة التمر للتنحيف

فوائده للنحافة عالية ومنها:

  • تمد الجسم بالعناصر الغذائية المفقودة.
  • تساعد علي التخلص من النحافة وتمتعك بقوام مثالي.

فوائد نواة التمر للعظام

  • تحتوي نواة التمر علي عناصر كثيرة منها الماغنيسيوم والذي يمد العظام بالقوة والثبات لاطول فترة عمرية.
  • تقوي الركبة وتمنع تقليل المادة الچيلاتينية التي تساعد علي ثني الركبة.
  • تمنع الشيخوخة المبكرة.

فَوائد نواة التمر للشعر

فوائده للشعر كثيرة ومنها:

  • نمو الشعر وتطويله بشكل سريع.
  • معالجة الشعر المجعد.
  • تعالج التقصف.
  • تعالج الشعر الخفيف وتمتعكى بشعر ثقيل وجذاب وللعين

فَوائد نواة التمر للعين

فوائده للعين عديدة، وطريقة تناولها عن طريق غليانها وغسل العين بالماء بعد تبريدها:

  • تعمل علي تهدئة العين بعد تعرضها للغبار وتخلصها من مرض الرمد الربيعي.
  • تعمل علي توسيع العين وتجعل منظرها جذاب.
  • تحد من ضعف النظر وتحافظ علي مستواه.
  • تهدىء العين من الإحمرار.

مسحوق نواة التمر

  • تغسل النواة بالماء جيدا ثم نتركها لتجف.
  • في وعاء عالنار يتم تحميص النواة جيدا حتي تصبح مقرمشة في القوام.
  • يتم طحنها داخل كبة الخلاط.
  • والآن تصبح مسحوقا يتم إضافته لأي مكونات علي حسب طريقة الإستخدام إذا كان الخليط معالج للشعر أو البشرة أو ما شابهالطبخ.

اقرأ أيضا: أنواع وفوائد الفصفص للجسم أبرزها القولون

فوائده في الطبخ

  • تضاف نواة التمر عند سلق اللحمة لتساعد علي سرعة تسويتها.
  • تستخدم في عمل التارت. 
كلمات دليلية
رابط مختصر