أهم الخطوات للمحافظة على صحة أسنان الأطفال
أهم الخطوات للمحافظة على صحة أسنان الأطفال

أهم الخطوات للمحافظة على صحة أسنان الأطفال

5 خطوات لرعاية أسنان الأطفال موضوع العناية بأسنان الأطفال هو موضوع مزعج لكل من الوالدين والأطفال الذين لا يعرفون سوى القليل عن رعاية الأسنان. من ناحية ، نحن ، كآباء ، مسؤولون عن صحة أسنان أطفالنا. إذا تجاهلنا هذا ، فسوف يعاني أطفالنا كثيرًا فيما بعد. نريد حماية أسنان أطفالنا من التسوس ، لكننا لا نعرف كيف!

إذا اتبعت هذه القواعد الخمس ، يمكنك مساعدة أطفالك في الحفاظ على ابتسامة جميلة:

اغسل أسنانك مرتين في اليوم

تأكد من أن أطفالك يعرفون كيفية تنظيف أسنانهم بالفرشاة وأنهم يفعلون ذلك مرتين على الأقل في اليوم. تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الاستيقاظ وقبل النوم يمنع الجراثيم من الوصول إلى شقوق أسنانك والتسبب في المشاكل.

خيط تنظيف الأسنان ضروري

للأسف ، تقوم الفرشاة بتنظيف الجزء العلوي وجوانب الأسنان ، ولكن لإزالة بقايا الطعام من الفراغات بين الأسنان ، تحتاج إلى استخدام الخيط. يساعد التنظيف بالخيط على التخلص من جزيئات الطعام العالقة في شقوق الأسنان وتحت اللثة.

التقليل من تناول الحلويات والمشروبات المحلاة

يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الوجبات الخفيفة السكرية إلى زيادة خطر الإصابة بالتسوس. تحتوي هذه الأطعمة على نسبة عالية من السكر والنشا ويمكن أن تلحق الضرر بمينا الأسنان لأنها تتفاعل مع البلاك لتكوين حمض ، والذي يمكن أن يتلف مينا الأسنان.

اقرأ ايضا: فرصة لمنع إجازة الأمومة في المملكة المتحدة … هل حكومة…

ممارسة استخدام فرشاة الأسنان

قد يكون تنظيف أسنانك أمرًا مزعجًا للأطفال لأنهم لا يعرفون كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. تأكد من تنظيف أسنانك جيدًا ، بدءًا من الجزء الخلفي من فمك والتحرك للأمام في حركات دائرية خفيفة لتغطية الجزء العلوي والجانبين والظهر من كل سن.

زيارات منتظمة لطبيب الأسنان

اصطحب طفلك إلى طبيب الأسنان بانتظام. يمكن أن يسهل الاكتشاف المبكر علاج مشاكل الأسنان. لا تستخدم زيارة طبيب الأسنان لإخافة الأطفال ، ولكن حاول استخدامها كفرصة للتعرف على أدوات طبيب الأسنان والتعرف على صحة الفم.