أهم الفوائد الصحية والجمالية لزيت جوز الهند
أهم الفوائد الصحية والجمالية لزيت جوز الهند

فوائد زيت جوز الهند ، أو ما يعرف بزيت جوز الهند ، عديدة ومذهلة ، حيث أن هذا الزيت غني بالألياف والفيتامينات والمعادن المهمة للجسم ، وله فوائد رائعة للبشرة والجسم والأظافر والبشرة . الجسم كله ، ويحتوي على العديد من مضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجسم تعرف على أهم فوائد زيت جوز الهند للصحة والجمال.

الفوائد الجمالية لزيت جوز الهند

تنعيم الشعر

يعمل زيت جوز الهند على تنعيم وترطيب الشعر الخشن بشكل فعال ، وذلك بفضل غناه بالفيتامينات والمعادن ، ويمكن استخدامه لصنع أقنعة.

طريقة تحضير قناع الزيت

  • امزج 3-5 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند العضوي المكرر (السائل) مع 20 قطرة من زيت إكليل الجبل.
  • ثم دلكي الخليط على شعرك ثم غطيه بغطاء.
  • اتركيه على الشعر لمدة 30-60 دقيقة.
  • ثم يشطف بالماء الدافئ والشامبو.

أضف لمعانًا لشعرك

ضعي القليل من زيت جوز الهند على أطراف شعرك لإضافة اللمعان ، وإذا كان شعرك داكنًا ، فقد يبدو دهنيًا عند إضافة الزيت إليه.

مرطب فعال للبشرة

يعتبر زيت جوز الهند مرطبًا فعالًا للبشرة وله أيضًا خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا ، لذلك يمكن استخدامه كمرطب ليلي. لترطيب البشرة يكفي وضع بضع قطرات من الزيت على الوجه والرقبة بحركة دائرية وعمل تدليك بسيط.

 ماسك لعلاج مشاكل البشرة

  • خذ بعض الكركم (المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات) وأضف عصير الليمون المعروف بخصائصه المشرقة.
  • ثم أضيفي عسل المانوكا الفعال في علاج حب الشباب ، ثم أضيفي زيت جوز الهند البكر المذاب للترطيب.
  • ضعي هذا القناع على وجهك بعد التطهير وتنظيف البشرة جيدًا ، واتركي القناع لمدة 15 دقيقة على الأقل ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

إزالة مكياج العيون

من فوائد زيت جوز الهند أنه يزيل بشكل فعال الماسكارا من الرموش ، حيث يعمل الزيت على تكسير مكياج العيون الشمعي ، وترك المنطقة رطبة. لإزالة مكياج العيون والماسكارا ، ببساطة خذي قطعة قطن مبللة بالزيت وامسح بها عينيك ، ثم اغسلي وجهك كالمعتاد.

مقشر طبيعي للشفاه

تحتوي المئات من مقشر الشفاه في الأسواق على زيت جوز الهند. يمكنك طهيها بنفسك في المنزل وتوفير المال.

مقشر زيت جوز الهند

لعمل مقشر في المنزل ، سوف تحتاجين إلى:

  • زيت جوز الهند.
  • سكر بني.
  • عسل.

اخلطي المكونات بكميات مناسبة ، ثم ضعيها في وعاء مناسب وضعيها في الثلاجة ، ضعي المزيج على شفتيك قبل الذهاب إلى الفراش للحصول على شفاه أكثر امتلاءً ونعومة في صباح اليوم التالي.

مرطب شفاه طبيعي

لصنع مرطب الشفاه سوف تحتاجين إلى:

  • 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو.
  • 2 ملاعق كبيرة من شمع العسل وتوضع في كوب مقاوم للحرارة.
  • زيت اساسي.

طريقة التحضير

  • أضف أيضًا زيت جوز الهند وزبدة الكاكاو وشمع العسل إلى كوب القياس.
  • ثم صب 2 بوصة من الماء في وعاء صغير ، ضع كوب قياس واغمس القاع.
  • سخني الماء على نار خفيفة إلى متوسطة حتى تذوب المكونات وقلبي من حين لآخر.
  • يُرفع الخليط عن الحرارة ويُسكب بعناية في أوعية.
  • ثم يتم إضافة قطرتين من النعناع أو زيت القرفة إلى كل وعاء مع التقليب.
  • ثم ضعيها في الثلاجة لتبرد.

اقرأ ايضا/ أبرز الأطعمة يمكن أن تدمر أسنانك!

من فوائد زيت جوز الهند أنه يرطب الجلد والأيدي الجافة

يصنع زيت جوز الهند العجائب للبشرة الجافة ويخفف الحكة لأنه غني بالأحماض الدهنية اللازمة لترطيب البشرة. عندما تقوم بتدليك بشرتك بزيت جوز الهند ، سوف تتخلصين من الجلد المتشقق ، وترطب أظافرك وتمنعها من التكسر.

يستخدم لحلق الساقين

يحتوي كريم الحلاقة التقليدي على الكثير من المواد الكيميائية وهو مكلف للغاية ، فإذا كنت تريد حلاقة دقيقة لساقيك أو تحت الإبط ، فاستخدم زيت جوز الهند. نظرًا لأن هذا الزيت رخيص وغير مكلف ، فإن له خصائص طبيعية مضادة للميكروبات والبكتيريا ، ورائحته رائعة ، وبفضل خصائصه المهدئة والمرطبة ، ستبدو قدميك وتشعران بالترطيب.

الفوائد الصحية لزيت جوز الهند

يخفف من الصدفية

من فوائد زيت جوز الهند أنه علاج فعال وطبيعي لمرض الصدفية (مرض في الجهاز المناعي يتسبب في تراكم خلايا الجلد مما يؤدي إلى ظهور بقع خشنة وحمراء متقشرة). أضف بضع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند إلى حمامك لأن ذلك سيقلل بشكل كبير من حكة الجلد وتقشره.

علاج أمراض القدم

قدم الرياضي والكعب المتشقق من الأمراض والأمراض الجلدية التي تصيب القدمين ، وهي عدوى فطرية يسببها تعرق القدمين. عند استخدام زيت جوز الهند لعلاج قدم الرياضي ، فإنه يهدئ العدوى ويقشر الجلد. ضع طبقة من زيت جوز الهند العضوي على الإصابة وارتداء الجوارب القطنية. يمكنك أيضًا الاستفادة من زيت جوز الهند عند تشقق قدميك ، ضع الزيت على المنطقة المتشققة وارتدِ الجوارب للتخلص من التشققات.

علاج رائع للقشرة

من فوائد زيت جوز الهند أنه يخفف الالتهابات والحكة الناتجة عن قشرة الرأس ، ويمكنك تقليل قشرة الرأس باستخدام زيت جوز الهند المعروف بخصائصه المرطبة.

سخني 2 أو 3 ملاعق كبيرة من الزيت على نار خفيفة ، ثم دلكي فروة الرأس بالزيت ، واتركيه على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالشامبو.