
فقر الدم، أو فقر الدم، هو حالة طبية تحدث بسبب نقص خلايا الدم الحمراء السليمة في الجسم، مما يؤدي إلى نقص الأكسجين الذي ينقل إلى أنسجة الجسم، وبالتالي يشعر المريض بالضعف والتعب، وهم ليست مضاعفات خطيرة ناجمة عن فقر الدم، ومن بينها مرض الانسداد الرئوي المزمن، بحسب موقع الصحة.
العلاقة بين فقر الدم والانسداد الرئوي.
أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث، بما فيها دراسة بريطانية أجريت في جامعة أكسفورد، أن هناك علاقة وثيقة بين المعاناة من فقر الدم والمعاناة من مرض الانسداد الرئوي المزمن، كما أشار موقع “هيلث لاين” الطبي، وذلك بسبب نقص الحديد في En وبالتالي يؤدي الجسم إلى نقص نسبة الأكسجين في الدم، مما يؤثر سلباً على حالة الرئتين، وفي حال إهمال العلاج تؤدي المضاعفات إلى الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
ولا تقتصر مضاعفات فقر الدم على الانسداد الرئوي، كما يؤكد الدكتور محمد إسماعيل، استشاري الطب الباطني والأمراض الصدرية، حيث أن فقر الدم يسبب اضطرابات في القلب تتمثل في تسارع أو عدم انتظام ضربات القلب، كما يشعر من يعاني منها بفرطها. التعب، الذي يمنعك من القيام بالأنشطة اليومية.
أسباب فقر الدم
وأضاف المختص بالأمراض الباطنية والصدرية خلال حديثه لـ«الوطن» أن هناك عدة عوامل تسبب فقر الدم، أبرزها عدم إنتاج الجسم لعدد كافٍ من خلايا الدم الحمراء، أو وجود خلايا سرطانية تسبب النزيف أو ويؤثر على امتصاص الحديد أيضاً أثناء فترة الحمل. الرضاعة الطبيعية نتيجة نقص الحديد في الجسم، وعدم تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والبيض يسبب فقر الدم.
ويمكن الوقاية من فقر الدم باتباع سلسلة من النصائح، منها اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والحديد، مثل اللحوم والخضروات الورقية الخضراء. كما ينبغي الاهتمام باستهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين ب12، مثل منتجات الألبان ومنتجات الصويا. مع ضرورة الاستمرار في شرب كميات كافية من الماء. ممارسة الرياضة بانتظام والتحدث مع طبيبك بمجرد ظهور أي أعراض لفقر الدم، مثل الصداع، والدوخة، وتقرحات اللسان، والتعب.
التعليقات