ويوضح الدكتور مجدي بدران أن المصابين بأمراض الكبد يواجهون صعوبة في تناول العديد من الأطعمة، خاصة خلال فترة العلاج، ولكن هناك بعض الأطعمة التي ينصح المرضى والأصحاء بتناولها في نفس الوقت لأنها تساعد في تنقية الكبد من السموم عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات لـ«الوطن»
محتويات المقال
ثوم
يساعد الثوم على تنشيط إنزيمات الكبد للتخلص من السموم.
الخضار الورقية
تساعد الخضروات الورقية الخضراء، مثل السبانخ والملفوف، على تنظيف الكبد.
الجريب فروت
يحتوي الجريب فروت على مضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يعزز صحة الكبد.
بنجر
يساعد البنجر على تحسين تدفق الدم إلى الكبد.
الأفوكادو
الأفوكادو غني بالدهون الصحية التي تدعم صحة الكبد.
اللوز
يحتوي اللوز على الأحماض الأمينية التي تعزز إزالة السموم.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد.
الدكتورة أحلام إسماعيل استشارية الأمراض الجلدية والليزر بالمستشفيات والمعاهد التعليمية أوضحت خلال حديثها لـ«الوطن» أن هناك 3 علامات على الوجه ليست مشاكل جلدية وإنما تدل على أمراض الكبد، لذا عليك الدفع اهتمام وثيق. لهم، زيارة طبيب الأمراض الجلدية للتأكد من الأمر. ثم تتم إحالة المريض إلى طبيب الكبد.
3 علامات بالوجه تدل على مرض الكبد
3 علامات تشير بقوة إلى مرض الكبد، ويجب عليك التصرف فوراً للحصول على العلاج المناسب، هي:
- قد يشير شحوب الوجه إلى مشاكل جلدية أو يشير إلى أمراض الكبد.
- يمكن أن تشير الشفاه إلى وجود أمراض مختلفة. وفي بعض الأحيان يكون من الضروري فقط إعادة ترطيبها، وذلك باستخدام زبدة الكاكاو أو المورد، ولكن إذا أصبح لونها أبيض جداً، فهذا يدل على مشاكل في الكبد، وإذا كانت زرقاء، فإنه يشير إلى أمراض أخرى. الالتهابات.
- لون العين، أي تغيرها من الأبيض إلى الأصفر الداكن، هو أقوى علامة تشير إلى وجود التهاب في الكبد، ويمكن أن يكون ببساطة تجلط دم أو عدوى فيروسية.
طبيب الأمراض الجلدية لا يحكم بسرعة على المريض
ولا يحكم طبيب الأمراض الجلدية على المريض مباشرة بعد رؤية هذه العلامات، بل يطلب من المريض إجراء بعض الاختبارات البسيطة، بما في ذلك اختبار الكبد واختبار معدل الترسيب. إذا كان مستوى البيليروبين مرتفعاً، فهذا يعني أن هناك تدهوراً في الكبد، ولكن. إذا كان طبيعيا، فإنه يشير إلى مشاكل الجلد.
أهم نصيحة للحفاظ على صحة الجلد والبشرة، والبقاء بحالة جيدة، هي غسل الفواكه والخضروات بالماء والقليل من الخل، لأنه يقتل أي بكتيريا أو فيروسات.
التعليقات