يشعر الكثير من الأشخاص بالقلق من ظهور زرقة في الأطراف، حيث يتغير لون الجلد تدريجياً من الأزرق الفاتح إلى الأزرق الداكن. وعلى الرغم من أن تغير اللون هذا يرتبط عادة بالبرد، إلا أنه يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة صحية تتطلب عناية طبية. خاصة إذا استمرت لفترة طويلة أو انتشرت إلى مناطق أخرى من الجسم.
محتويات المقال
مرض خطير يسبب تغير لون الأطراف إلى اللون الأزرق.
على الرغم من أن اللون المزرق للأطراف عادة ما يكون لأسباب غير خطيرة، إلا أنه يمكن أن يكون مؤشرا على حالة طبية كامنة، خاصة إذا كان مصحوبا بأعراض أخرى مثل الألم أو التورم.
وقال الدكتور شريف حتة أستاذ الصحة العامة لـ«الوطن» إن زرقة الأطراف تشير إلى إعاقة تدفق الدم في الشرايين، حيث تمنع وصول الدم والأكسجين إلى الأطراف.
وأوضح الطبيب أن انسداد تدفق الدم، الناتج عن مرض الشريان المحيطي، يعد من أهم أسباب ضعف الدورة الدموية في القدمين، حيث تعمل الشرايين الطرفية على نقل الدم من القلب إلى القدمين، والسبب في ذلك يعاني من انسداد في أحد هذه الشرايين، مما يسبب ظهور الزرقة، وألماً شديداً، مع ضعف.
ومع مرور الوقت، يؤدي أيضًا إلى تصلب الشرايين وظهور الجلطات.
الأشياء التي تعيق وصول الدم إلى الأطراف.
ورصد موقع WebMed العوامل التي تعيق وصول الدم إلى الأطراف، كالتالي:
تدخين
يزيد من فرصة الإصابة بتصلب الشرايين وتطور الجلطات، مما يؤدي إلى ضيق الشرايين التي تزود القدمين بالدم.
ارتفاع ضغط الدم
يقلل من القدرة على ضخ الدم بالكمية المناسبة إلى أعضاء الجسم بما فيها القدمين.
الجلوس لفترات طويلة
يسبب ضعف في عضلات القدمين.
السكري
نتيجة لتراكم الجلوكوز في الدم على مدى فترات طويلة، يحدث تلف في الأوعية الدموية.
زيادة الوزن
زيادة الوزن هي أحد أسباب ضعف الدورة الدموية في القدمين
منع ضعف الدورة الدموية في القدمين؟
1. المشي لتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
2. ارتداء الجوارب الضاغطة.
3. تقليل التوتر.
4. تناول الأدوية.
التعليقات