أهم فوائد زيت سبيكنارد العطري وما هي طرق استخدامه
أهم فوائد زيت سبيكنارد العطري وما هي طرق استخدامه

منذ العصور القديمة ، تم استخدام زيت سبيكنارد الأساسي على نطاق واسع لخصائصه المريحة والتنقية والمفيدة للبشرة. من المعروف أن زيت الناردا الأساسي له رائحة خشبية مميزة تخلق شعوراً بالراحة عند انتشاره في الهواء.

حول زيت سبيكنارد العطري

يُستخرج نبات السبيكنارد العطري من نبات الصفير الهندي (Nardostachys jatamansi) ، وهو نوع من النباتات في عائلة فاليريان. هذا النبات شائع في مناطق جبال الألب في جبال الهيمالايا. هذه نباتات مزهرة تنتج أزهارًا وردية صغيرة وتنمو إلى ارتفاعات كبيرة.

أما طريقة استخلاص الزيت فتعتمد على استخلاص الزيت النقي من جذور النبات والتقطير بالبخار.

تم الإعلان عن هذا الزيت في اتفاقية doTERRA لعام 2016 إلى جانب العديد من المنتجات الأخرى. صدر هذا الإعلان بعد العديد من الاختبارات والفحوصات الصارمة لضمان جودة المنتج.

فوائد زيت سبيكنارد

الفوائد الطبية لزيت سبيكنارد

يستخدم هذا الزيت لتعزيز المزاج والصحة العاطفية. أظهرت مجموعة من الدراسات أنه يقلل من تهيج الأعصاب ويساعد في علاج الحالات التالية:

  • القلق.
  • كآبة.
  • أرق.
  • الضغط.

كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم. لذلك فهو مفيد في علاج:

  • العدوى الفطرية.
  • قشرة رأس.
  • التهاب المفاصل.
  • صداع نصفي.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك.
  • التهاب البنكرياس.

ومع ذلك ، فقد أظهرت بعض الدراسات أنها غير فعالة في بعض الحالات السابقة. أي أن إمكانياته العلاجية السابقة لم يتم تأكيدها بعد.

فوائده الجمالية

تم تأكيد استخدامه في علاج مشاكل البشرة وتنظيفها وتنظيفها. يمكنك أيضًا التطلع إلى إضافة بضع قطرات من زيت السبيكنارد إلى مرطب بشرتك لمكافحة علامات الشيخوخة والشيخوخة ، وترطيب وتنعيم بشرتك.

الفوائد غير الطبية لزيت سبيكنارد

برائحته الخشبية الفريدة التي تأتي من هذا الزيت ، يتم استخدامه في صناعة العطور من خلال مزجه مع مجموعة من الزيوت الأخرى مثل زيت اللافندر وزيت إبرة الراعي وزيت اللبان ، بالإضافة إلى مجموعة من الزيوت الأخرى. يمكنك تجربة العديد من الروائح المختلفة لابتكار عطرك الخاص والحصول على رائحة مميزة ستبقى على ملابسك طوال اليوم.

يمكن أيضًا استخدام زيت الناردا كعامل مهدئ ومريح عن طريق وضع بضع قطرات على مؤخرة العنق. ضع في اعتبارك تخفيفه ، بدءًا من بضع قطرات من زيت جوز الهند لتقليل حساسية الجلد.

اقرأ ايضا: ما هي أهم فوائد عشب الأوريجانو الصحية وكيف يتم استخدامها

احتياطات الاستخدام

لم تتم دراسة جميع التأثيرات المحتملة لزيت سبيكنارد ، لذا فإن المعلومات المتعلقة بتأثيراته محدودة. قد يسبب بعض الآثار الجانبية عند استخدامه موضعيًا. من بين هذه التأثيرات:

  • حكة وتهيج.
  • الطفح الجلدي.
  • احمرار الجلد
  • الخراجات.
  • تقشير البشرة.
  • التهابات الجلد

يجب على النساء الحوامل أو الأطفال أو المصابين بالصرع الحرص على عدم استنشاق الزيت العطري ، حيث قد يكون لديهم حساسية أو تسمم. يرجى الحرص على عدم استخدام هذا الزيت كبديل للرعاية الطبية دون استشارة طبية ، خاصة عند علاج الحالات المزمنة ، خوفًا من العواقب الوخيمة وتطور حالة صحية.

كيفية استخدام زيت سبيكنارد

يساعد هذا الزيت على تحسين الصحة العقلية والجسدية. يعد العلاج بالروائح بالبخار من أسهل العلاجات المستخدمة. يتم ذلك بعدة طرق:

  • استنشاق مباشر من زجاجة زيت.
  • اخلطيها بالماء ورشها على الأقمشة المختلفة.
  • استخدمه في التدليك والتدليك عن طريق وضع الزيت المخفف على مناطق معينة من الجسم.
  • يمكن استخدامه أيضًا في الحمامات العطرية عن طريق إضافة بضع قطرات إلى ملعقة من زيت الاستحمام وإضافته إلى الماء الدافئ.